"Nad on nii õnnelik paar!" õhkab mõni kõrvaltvaataja taolist paari kohates. Kuidas nad küll seda teevad? Vaata, milliseid suhtekarisid vältida, et õnnelik olla.
1.
Oled sa õnnelik? Vaata järgi!
1. Vingumine ja virisemine
Õnnelikud inimesed ei otsi kõiges vigu ega näe esmalt negatiivset, nad ei raiska sellele oma elu.
California ülikooli teadlaste läbi viidud uuringust selgub, et sassis ja koristamata kodu teeb inimese õnnetuks - ka leiti, et mida rohkem asju, seda rohkem stressi.
Mida arvab suhtenõustaja Tiina Tiitus inimestele nii tavapäraselt olulistel teemadel nagu armastus ja armukadedus või kuidas olla õnnelik, hea lapsevanem või saada hakkama põlvkondadevaheliste erimeelsustega.
Kuidas tean, kas oskan üldse armastada?
Arma
Kodus on hea olla - kas sinul ka? Kui mitte, siis on kolm väga lihtsalt asja, mis aitavad sul kodus õnnelik olla.
Shutterstock
Anna kodule oma nägu
Sa ei pea küünte ja hammastega moevoolust kinni hoidma - las kodu olla sinu nägu!
Uuring näitas, et inimese amet ja rikkus mõjutavad õnnelik olemist väga vähe.
Harvardi ülikoolis läbi viidud suures õnneuuringus jälgiti paarisaja inimese elu ja õnnelikkust 75 aasta jooksul.
Hea on teada, et 60% ulatuses määravad meie õnnetunde geenid ja keskkond, kuid ülejäänud 40% on sinu enda teha. Sellise avastuse tegi üks maailma juhtivaid ja enim tsiteeritud psühholooge ameeriklane Martin Seligman.
Aasta 2022 võib kujuneda äärmiselt murranguliseks, lausa revolutsiooniliseks. Loe, mida astroloog Peeter Tammela on igale tähemärgile ennustanud.
JÄÄR (21. märts – 20. aprill)
Jäära jaoks on kõige soodsam periood 11. maist 28. oktoobrini ja 20.